メンズおすすめシャンプー
ベタつき・ニオイなど悩み別に紹介

メンズシャンプーで頭皮環境を整え抜け毛対策をしよう！

メンズシャンプーは、男性の髪のお悩み解消に特化したシャンプーです。

皮脂量が多い男性の頭皮を清潔に保ち、フケやかゆみなどのトラブルを軽減する効果が期待できます。使い続けることで頭皮環境も整えられるので、抜け毛対策や育毛ケアの強化にもつながります。

毛量や肌質は年齢とともに変化するため、髪の変化を感じた時がメンズシャンプーを試すベストなタイミングと言えるでしょう。

メンズシャンプーの選び方

メンズシャンプー選びの際は、次の3つのポイントを基準に商品を探してみてください。

1. 洗浄成分の種類で選ぶ
2. 使用感で選ぶ
3. 価格帯で選ぶ

それぞれの内容を詳しく見ていきましょう。

①洗浄成分の種類で選ぶ

メンズシャンプー選びの際は、まずご自身の肌質に合った洗浄成分が配合されているかを確認しましょう。

肌質とそれに合った洗浄成分を以下にまとめました。

肌質	おすすめの洗浄成分	特徴
乾燥肌	◆ベタイン系◆ ・コカミドプロピルベタイン ・ラウラミドプロピルベタイン ・ラウリルベタインなど	洗浄力が穏やかで泡立ちは控えめ
ノーマル肌	◆アミノ酸系◆ ・ココイルグルタミン酸TEA ・ココイルグルタミン酸Na ・ラウロイルグルタミン酸Na ・ココイルグリシンK ・ココイルメチルタウリンNa ・ラウロイルサルコシンNaなど	マイルドな洗浄力で頭皮への負担を抑えられる
脂性肌	◆高級アルコール系◆ ・ラウレス硫酸Na ・ラウリル硫酸Na ・ラウレス硫酸アンモニウムなど	洗浄力が高く泡立ちがいい

男性はさっぱりとした洗い上がりを好む方が多いですが、肌質に対して洗浄力が強すぎると頭皮の乾燥を悪化させる可能性があります。

その結果かゆみや抜け毛などのトラブルにつながるため、どのタイプの洗浄成分が含まれるかは必ずチェックしましょう。

洗浄成分以外では、肌にうるおいを与える保湿剤が何種類含まれるかも確認してください。シャンプーに配合される保湿剤には次の種類があります。

• ショウガ根茎エキス
• キュウリ果実エキス
• 米ぬかエキス
• センブリエキス
• ビワ葉エキス
• オウゴン根エキス
• ヒオウギエキスなど

おすすめ成分は複数配合されている方が効率よく頭皮ケアできます。

②使用感で選ぶ

メンズシャンプーは使用感も重要です。

さわやかで爽快感のある使用感がお好みであればメントール配合のものを。しっとり感やツヤがほしい方は、シリコン配合のものを選ぶといいでしょう。

シリコン入りシャンプーは髪に悪いと言われることがありますが、シリコン自体は人体に悪影響を及ぼすものではありません。むしろ指通りやまとまりを重視する方には、ノンシリコンよりもシリコン入りの方が適しています。

③価格帯で選ぶ

毎日使うものだからこそ、メンズシャンプー選びの際は価格帯もこだわりたいところ。

あまりに高級なシャンプーを選ぶと、1回の使用量を節約してしまい洗髪が不十分になる可能性があります。

価格を理由に継続を断念するのは避けたいので、無理なく続けられるものを選びましょう。

次章からは、お悩み別におすすめのシャンプーを紹介していきます。

ご自身の気になるカテゴリから選んでご覧ください。

フケ・かゆみを解消したい方におすすめのメンズシャンプー

商品選びのポイントがわかったら、次はさっそく自分に合ったメンズシャンプーを探していきましょう。

ここではフケやかゆみを解消したい方におすすめの商品をまとめました。

商品名	特徴	成分	内容量	香り	価格
シンフォート スパークリングスカルプシャンプー	頭皮の悩みにアプローチする炭酸シャンプー	◆洗浄成分◆ ・ラウロイルメチル-β-アラニンタウリンTEA ・ココアンホ酢酸Naココイルグルタミン酸TEA ◆保湿成分◆ 米ぬかエキスセンブリエキスなど	150g	爽やかなミントの香り	通常：8,778円 定期便：1,980円 ※定期購入の解約条件なし
ラグゼスカルプシャンプー	コンディショナー不要の新感覚メンズシャンプー	◆洗浄成分◆ ・ココイルグルタミン酸TEA ・ラウラミドDEA ◆保湿成分◆ ノコギリヤシホップエキスなど	300ml	清涼感のあるメントールの香り	通常：3,972円 定期便：3,228円 ※定期購入の解約条件なし
ジゲン シャンプー＆ボディウォッシュ	多機能オールインワンで顔や体も洗える	◆洗浄成分◆ ・カリ石鹸素地 ◆保湿成分◆ ビワ葉エキス	500ml	天然アロマの心地よい香り	4,600円

※価格は税込表示です

※本記事の監修は株式会社あすか製薬メディカルが行っております。
※当コラムで掲載している製品に関する情報について、不適切な記載がないか細心の注意を払っておりますが、効果や有効性を保証するものではございません。当コラムはあくまでもご自身の判断にて参考にしていただきますようお願いいたします。
※当コラムにおける情報は執筆時点の情報です。最新の情報は各メーカーのホームページにてご確認ください。また、変更があった場合、掲載内容を予告なしに当コラムを更新する場合があります。
※前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は一切責任を負うものではありません。

SIMFORT（シンフォート）スパークリングスカルプシャンプー｜頭皮の悩みにアプローチする炭酸シャンプー

頭皮環境を整える炭酸を高濃度（8,000ppm）で配合。すっきりとした使い心地が気持ちよく、頭皮に程よい刺激を与えます。

皮脂量の多い男性の頭皮向けに開発されているのが特徴で、ベタつきやフケ、かゆみなどのお悩みにはたらきかけます。肌に必要なうるおいはしっかりと保持するので、洗髪後の乾燥やつっぱりも気になりません。

お得な定期便は継続回数の条件がないので、使い心地を試してみたい方にもおすすめです。

シンフォートスパークリングスカルプシャンプーの基本情報

タイプ	アミノ酸系
成分	◆洗浄成分◆ ・ラウロイルメチル-β-アラニンタウリンTEA ・ココアンホ酢酸Na ・ココイルグルタミン酸TEA ◆保湿成分◆ 米ぬかエキス：肌にうるおいを与える センブリエキス：肌にうるおいを与える
内容量	150g
香り	爽やかなミントの香り
価格	通常：8,778円（税込） 定期便：1,980円（税込） ※定期購入の解約条件なし

LUXE（ラグゼ）スカルプシャンプー｜コンディショナー不要の新感覚メンズシャンプー

頭皮のうるおいキープやダメージケアなど、髪のストレス軽減効果が期待できるシルクアミノ酸を配合。男性の肌質に適した成分のみを厳選し、強くてしなやかな髪を育てます。

こだわりの成分をバランスよく配合しているため、頭皮ケアはシャンプーのみでOK。コンディショナーやトリートメントを購入する必要がなく、経済的なのも嬉しいポイントです。

お得な定期コースでは、初回のみ専用の泡立てネットが付属します。

ラグゼスカルプシャンプーの基本情報

タイプ	ブレンド（アミノ酸系・植物系）
成分	◆洗浄成分◆ ・ココイルグルタミン酸TEA ・ラウラミドDEA ◆保湿成分◆ ノコギリヤシホップエキスなど
内容量	300ml
香り	清涼感のあるメントールの香り
価格	通常：3,972円（税込） 定期便：3,228円（税込） ※定期購入の解約条件なし

ZIGEN（ジゲン）シャンプー＆ボディウォッシュ｜多機能オールインワンで顔や体も洗える

純石けん100％・合成化学成分を一切使わないシンプル処方が特徴。髪と頭皮に必要な成分だけを厳選し、1本で顔やボディもケアもできる全身用シャンプーです。

敏感肌の方でも使える成分設計で、うるおい保持とさっぱりとした爽快感の両方を実現しました。水で分解される石けん系の洗浄成分は、髪や肌だけでなく環境にも優しいのがポイント。

500mlの大容量でたっぷり使える点も大きな魅力です。

ジゲンシャンプー＆ボディウォッシュの基本情報

タイプ	石けん系
成分	◆洗浄成分◆ ・カリ石鹸素地 ◆保湿成分◆ ビワ葉エキス
内容量	500ml
香り	天然アロマの心地よい香り
価格	4,600円（税込）

ベタつき・ニオイを解消したい方におすすめのメンズシャンプー

ベタつきやニオイが気になる方や脂性肌の方におすすめのメンズシャンプーはこちらです。

商品名	特徴	成分	内容量	香り	価格
ケフトルEXアミノシャンプー	オイルクレンジング発想で頭皮の皮脂汚れをしっかりオフ	◆洗浄成分◆ ・ラウレス−5カルボン酸Na ・コカミドDEA ・ココイルグルタミン酸TEA ◆保湿成分◆ ・センブリエキス ・トウキンセンカ花エキスなど	500ml	オーガニックでフレッシュな香り	本体：4,400円 詰替えパウチ：4,015円 詰替えパウチ3本セット：11,220円
Growth Project. アロマシャンプー	皮脂オフ＆うるおいケアのWアプローチ	◆洗浄成分◆ ・ラウレス−5カルボン酸Na ・コカミドDEA ・ココイルメチルタウリンNa ・ココイルグルタミン酸TEA ・ラウラミンオキシド ・ココイルリンゴアミノ酸Na ・ラウロイルメチルアラニンNa ◆保湿成分◆ ・ユーカリ葉油 ・ティーツリー葉油など	300ml	優しいユーカリ葉の香り	通常：2,980円（税込） 定期便：2,780円（税込） 定期便3本セット：7,980円（税込） ※定期便は最低3回の継続が必要
イクオスブラックシャンプー	炭の力で気になるニオイや汚れをしっかり除去	◆洗浄成分◆ ・コカミドプロピルベタイン ・ココイルメチルタウリンNa ・コカミドDEA ◆保湿成分◆ ・ビワ葉エキス ・オウゴン根エキス ・ヒオウギエキスなど	250ml	無香料	通常：5,150円 定期便：3,938円 3本セット：12,980円 ※定期購入の解約条件なし

※価格は税込表示です

※本記事の監修は株式会社あすか製薬メディカルが行っております。
※当コラムで掲載している製品に関する情報について、不適切な記載がないか細心の注意を払っておりますが、効果や有効性を保証するものではございません。当コラムはあくまでもご自身の判断にて参考にしていただきますようお願いいたします。
※当コラムにおける情報は執筆時点の情報です。最新の情報は各メーカーのホームページにてご確認ください。また、変更があった場合、掲載内容を予告なしに当コラムを更新する場合があります。
※前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は一切責任を負うものではありません。

ケフトルEXアミノシャンプー｜オイルクレンジング発想で頭皮の皮脂汚れをしっかりオフ

石けん系×植物系×アミノ酸系の3つの洗浄成分をブレンドし、皮脂量が多い男性の頭皮を優しく洗い上げます。

独自のオイルクレンジング発想は、毛穴につまった皮脂汚れをすっきり除去するのに効果的。頭皮環境を健やかに保つので、ベタつきやニオイが気になる男性におすすめです。

ノコギリヤシやキャピキシル、リデンシルなど海外で注目されているスカルプ成分を配合している点も大きな特徴です。ナチュラルハーブの上品な香りは、洗髪中のリラックス効果も期待できるでしょう。

ケフトルEXアミノシャンプーの基本情報

タイプ	ブレンド（石けん系・植物系・アミノ酸系）
成分	◆洗浄成分◆ ・ラウレス−5カルボン酸Na ・コカミドDEA ・ココイルグルタミン酸TEA ◆保湿成分◆ ・センブリエキス ・トウキンセンカ花エキスなど
内容量	500ml
香り	オーガニックでフレッシュな香り
価格	本体：4,400円 詰替えパウチ：4,015円 詰替えパウチ3本セット：11,220円

Growth Project. アロマシャンプー｜皮脂オフ＆うるおいケアのWアプローチ

全7種類の石けん系＆アミノ酸系の洗浄成分を配合したGrowth Projectのアロマシャンプー。余分な汚れは落としつつ、頭皮に必要なうるおいを守ります。

頭皮と髪を健やかに保つため、保湿やダメージケアに優れた成分を厳選して配合。香り高きアロマの力で、ヘアケアとリラックス効果を同時に実現します。

Growth Project.アロマシャンプーの基本情報

タイプ	ブレンド（石けん系・アミノ酸系）
成分	◆洗浄成分◆ ・ラウレス−5カルボン酸Na ・コカミドDEA ・ココイルメチルタウリンNa ・ココイルグルタミン酸TEA ・ラウラミンオキシド ・ココイルリンゴアミノ酸Na ・ラウロイルメチルアラニンNa ◆保湿成分◆ ・ユーカリ葉油 ・ティーツリー葉油など
内容量	300ml
香り	優しいユーカリ葉の香り
価格	通常：2,980円（税込） 定期便：2,780円（税込） 定期便3本セット：7,980円（税込） ※定期便は最低3回の継続が必要

IQOS（イクオス）ブラックシャンプー｜炭の力で気になるニオイや汚れをしっかり除去

ベタつきやニオイ、フケなど悩める頭皮トラブルを解消するために誕生したイクオスブラックシャンプー。育毛剤とならんで人気が高いメンズシャンプーで、使うたび髪がイキイキするのを実感できます。

特徴は紀州備長炭とアミノ酸系成分によるWの洗浄効果です。炭の力で気になるニオイを軽減し、すっきり健やかな頭皮へと導きます。

お得な定期便は1回〜申し込みでき、2回目以降も割引価格で購入可能です。まとめ買いやトリートメントとのセット使いも人気があります。

イクオスブラックシャンプーの基本情報

タイプ	ブレンド（アミノ酸系・ベタイン系）
成分	◆洗浄成分◆ ・コカミドプロピルベタイン ・ココイルメチルタウリンNa ・コカミドDEA ◆保湿成分◆ ・ビワ葉エキス ・オウゴン根エキス ・ヒオウギエキスなど
内容量	250ml
香り	無香料
価格	通常：5,150円 定期便：3,938円 3本セット：12,980円 ※定期購入の解約条件なし

抜け毛・薄毛対策をしたい方におすすめのメンズシャンプー

続いて抜け毛や薄毛が気になる方におすすめのメンズシャンプーをご紹介します。

商品名	特徴	成分	内容量	香り	価格
ヘアリプロ	長年の研究で生まれた独自成分を配合したアミノ酸系シャンプー	◆洗浄成分◆ ・ラウロイルアスパラギン酸Na液 ・ラウロイルメチル-β-アラニンNa液 ・ヤシ油脂肪酸メチルアラニンNa ◆有効成分◆ ・グリチルリチン酸2K：炎症を抑える ・ピロクトンオラミン：菌の増殖を抑える	370ml	無香料	トライアルセット：500円（税込） 通常価格：3,960円（税込）
チャップアップシャンプー	育毛剤メーカーが開発したスカルプシャンプー	◆洗浄成分◆ ・コカミドプロピルベタイン ・ラウロイルメチルアラニンNa ・コカミドメチルMEA ・コカミドMEA ・ココイルグルタミン酸Na ◆保湿成分◆ ・ジンゲルシックス（ショウガ根茎エキス） ・キュウリ果実エキス	300ml	フルーティローズの香り	定期便：3,280円 単品：5,300円 ※定期購入の解約条件なし

※価格は税込表示です

※本記事の監修は株式会社あすか製薬メディカルが行っております。
※当コラムで掲載している製品に関する情報について、不適切な記載がないか細心の注意を払っておりますが、効果や有効性を保証するものではございません。当コラムはあくまでもご自身の判断にて参考にしていただきますようお願いいたします。
※当コラムにおける情報は執筆時点の情報です。最新の情報は各メーカーのホームページにてご確認ください。また、変更があった場合、掲載内容を予告なしに当コラムを更新する場合があります。
※前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は一切責任を負うものではありません。

HairRepro（ヘアリプロ）薬用スカルプシャンプー｜長年の研究で生まれた独自成分を配合したアミノ酸系シャンプー

男性用ウィッグメーカーによる長年の研究から誕生した薬用シャンプーです。

抗炎症作用のあるグリチルリチン酸2Kと、抗菌作用をもつピロクトンオラミンなどの有効成分を配合。頭皮環境を整える保湿成分には、シャクヤクやハスの種子、ミントなどの天然由来成分が厳選配合されています。

頭皮への負担を最小限に抑えるため、香料や着色料、パラベンを配合しない無添加処方にもこだわっています。すすぎ後のきしみも気にならず、洗髪後の髪がしっとりまとまるのも嬉しいポイントです。

ヘアリプロの基本情報

タイプ	アミノ酸系
成分	◆洗浄成分◆ ・ラウロイルアスパラギン酸Na液 ・ラウロイルメチル-β-アラニンNa液 ・ヤシ油脂肪酸メチルアラニンNa ◆有効成分◆ ・グリチルリチン酸2K：炎症を抑える ・ピロクトンオラミン：菌の増殖を抑える
内容量	370ml
香り	無香料
価格	トライアルセット：500円（税込） 通常価格：3,960円（税込）

CHAPUP（チャップアップ）｜43種類のこだわり植物成分を配合

育毛剤でおなじみのチャップアップから誕生したメンズシャンプー。頭皮への負担を軽減するため、洗浄成分は厳選された植物系＆アミノ酸系にこだわっています。

頭皮の汚れを落としつつスキンケアもできるのが特徴で、頭皮環境を整えるための植物系成分をふんだんに配合。ノンシリコンではありますが、洗髪後はなめらかな指通りを実感できるでしょう。

さわやかなフルーティローズの香りは、シャンプーのフレグランスを楽しみたい男性にもおすすめです。

チャップアップシャンプーの基本情報

タイプ	ブレンド（植物系・アミノ酸系）
成分	◆洗浄成分◆ ・コカミドプロピルベタイン ・ラウロイルメチルアラニンNa ・コカミドメチルMEA ・コカミドMEA ・ココイルグルタミン酸Na ◆保湿成分◆ ・ジンゲルシックス（ショウガ根茎エキス） ・キュウリ果実エキス
内容量	300ml
香り	フルーティローズの香り
価格	定期便：3,280円 単品：5,300円 ※定期購入の解約条件なし

髪にハリ・コシを与えたい方におすすめのメンズシャンプー

「くせ毛でスタイリングしにくい」「髪にコシがほしい」など、髪質でお悩みの方には以下のメンズシャンプーがおすすめです。

商品名	特徴	成分	内容量	香り	価格
モッズヘア プライアントフィックスシャンプー	髪にハリやコシを与えるのにおすすめのサロン品質シャンプー	◆洗浄成分◆ ・ラウロイルメチルアラニンNa ・ココイルメチルタウリンNa ・コカミドメチルMEA ・コカミドプロピルベタイン ・ラウラミドプロピルベタイン ◆保湿成分◆ ・ザクロ花エキス ・ニンニク根エキスなど	240ml	アップル・ペアーなどのフルーティとフローラルをあわせた香り	2,750円
MONOVO ヘアブラックシャンプー	シャンプーとヘアパックを1本で実現	◆洗浄成分◆ ・ココイルグルタミン酸TEA ・コカミドDEA ・ラウラミドプロピルタイン ◆保湿成分◆ ・オタネニンジン根エキス ・褐藻エキスセンブリエキスなど	300ml	ほのかなグリーンミントの香り	通常：4,950円 定期便：4,070円 ※定期購入の解約条件なし

※価格は税込表示です

※本記事の監修は株式会社あすか製薬メディカルが行っております。
※当コラムで掲載している製品に関する情報について、不適切な記載がないか細心の注意を払っておりますが、効果や有効性を保証するものではございません。当コラムはあくまでもご自身の判断にて参考にしていただきますようお願いいたします。
※当コラムにおける情報は執筆時点の情報です。最新の情報は各メーカーのホームページにてご確認ください。また、変更があった場合、掲載内容を予告なしに当コラムを更新する場合があります。
※前各項に関する事項により読者の皆様に生じた何らかの損失、損害等について、当社は一切責任を負うものではありません。

モッズヘア プライアントフィックスシャンプー｜髪にハリやコシを与えるのにおすすめのサロン品質シャンプー

くせ毛やダメージなどで広がる髪をしっとりまとめてくれるシャンプーです。10種類の植物エッセンスがキューティクルを優しく保護し、髪の内部のうるおいをしっかりと守ります。

湿気でうねりやすい時期から乾燥によるパサつきが気になる季節まで、オールシーズンでの活躍が期待できます。

シャンプーのみの使用はもちろんですが、まとまりを重視したい方にはトリートメントとのセットケアがおすすめ。セット購入は送料が無料になるのも嬉しいポイントです。

モッズヘアプライアントフィックスシャンプーの基本情報

タイプ	アミノ酸系
成分	◆洗浄成分◆ ・ラウロイルメチルアラニンNa ・ココイルメチルタウリンNa ・コカミドメチルMEA ・コカミドプロピルベタイン ・ラウラミドプロピルベタイン ◆保湿成分◆ ・ザクロ花エキス ・ニンニク根エキスなど
内容量	240ml
香り	アップル・ペアーなどのフルーティとフローラルをあわせた香り
価格	2,750円（税込）

MONOVO ヘアブラックシャンプー｜シャンプーとヘアパックを1本で実現

うるおいキープと頭皮ケアが1本で完結するコンディショナー不要のメンズシャンプー。アミノ酸系＆弱酸性で、頭皮をいたわりながら健やかな髪を育てます。

独自の有用成分MELITANE GL200と厳選された31種類の植物成分は、髪にハリやコシを与えます。敏感肌の方でも使いやすいよう、硫酸系の界面活性剤や着色料は使用していません。

男性好みのグリーンミントの香りも、毎日のスカルプケアを楽しいものにしてくれるでしょう。

MONOVO ヘアブラックシャンプーの基本情報

タイプ	アミノ酸系
成分	◆洗浄成分◆ ・ココイルグルタミン酸TEA ・コカミドDEA ・ラウラミドプロピルタイン ◆保湿成分◆ ・オタネニンジン根エキス ・褐藻エキスセンブリエキスなど
内容量	300ml
香り	ほのかなグリーンミントの香り
価格	通常：4,950円 定期便：4,070円 ※定期購入の解約条件なし

【番外編】ドラッグストアで購入できるおすすめメンズシャンプー

ドラッグストアで購入できるメンズシャンプーとして、長く支持され続けているのがアンファーのスカルプDシリーズです。

オイリー肌や乾燥肌など肌質に合わせてチョイスできるのが特徴で、コンディショナーや育毛剤などのアイテムもラインナップが豊富です。

薄毛でお悩みの方には、発毛成分を配合したメディカルミノキ5。天然成分にこだわりたい方にはオーガニックタイプなど、悩みや目的に合わせて選べるのも大きな魅力です。

メンズシャンプーにまつわるよくある質問

最後はメンズシャンプーについてよくあるQ&Aをまとめました。

Q.メンズシャンプーで薄毛は予防できますか？

薬用シャンプーであれば予防できる可能性があります。

薬用シャンプーに含まれる有効成分には、フケやかゆみ、ニオイを予防する効果があります。頭皮環境が改善されれば、結果として抜け毛を防ぐ効果も期待できるでしょう。

ただし、すでにAGAなどの脱毛症を発症している場合にはシャンプーのみでの改善は難しいでしょう。

Q.男性もトリートメントは必要ですか？

ヘアダメージがある方や髪にまとまりがほしい方は、トリートメントもした方がいいでしょう。

Q.美容師おすすめorサロン専売品は市販品と何が違うのでしょうか？

成分の質や量が異なります。

一般的にはサロン専売品の方がダメージ補修効果が高く、カラーやパーマを持続させる効果も期待できると言われています。

髪質や肌タイプに合ったメンズシャンプーで頭皮を健やかに保とう

ベタつきやかゆみ、抜け毛など、年齢とともに変化する男性の髪の悩み。

頭皮や髪のトラブルに気づいたら、肌質に合ったシャンプーで適切なスカルプケアを行いましょう。

メンズのシャンプー選びのポイントをおさらいします。

• 洗浄成分の種類で選ぶ
• 使用感で選ぶ
• 価格帯で選ぶ

メンズシャンプーは種類が豊富なので、本記事を参考にご自身に合った商品をお選びください。