育毛剤は本当に効果がある？
おすすめの育毛剤や使い方、選び方

育毛剤がもたらす効果

育毛剤には、頭皮を健やかに保ち、髪が育ちやすい環境を作ることで抜け毛を防ぐ効果があります。

そのほか、かゆみやフケといった頭皮トラブルを防ぐ効果もあります。

• 血行を促進させる成分
• 男性ホルモンを抑制する成分
• 毛根の細胞を活性化させる成分

などが配合されており、ハリ・コシのある健康な髪を育てるのに役立ちます。

髪の毛は「成長期」「退行期」「休止期」というサイクルを繰り返して生え変わりを続けています。

通常、成長期の期間は2〜6年ありますが、脱毛症などの原因によりヘアサイクルが乱れると、100日前後で抜けてしまうことがあります。

育毛剤はこのヘアサイクルが正常に戻るよう働きかけ、抜け毛を抑制します。

育毛剤と発毛剤の違い

育毛剤と発毛剤は似たものだと思われる方も多いようですが、効果や目的が異なります。

育毛剤は「育てる」ことにフォーカスした商品、発毛剤は「生やす」ことにフォーカスした商品です。

また、育毛剤と発毛剤の大きな違いとして「ミノキシジル」という成分の有無も挙げられます。

【育毛剤・発毛剤の違い】

	育毛剤	発毛剤
分類	医薬部外品	医薬品
期待できる効果	頭皮環境の改善抜け毛予防	新しい髪の生成を促す
ミノキシジルの有無	×	〇

なお、ミノキシジルには次のような作用があります。

• 毛細血管を広げ、血流の流れをよくする
• 毛髪の成長を促す毛乳頭細胞に働きかけ、ヘアサイクルを整える

育毛剤と発毛剤の違いを正しく理解し、ご自身の悩みにあったものを選んでください。

育毛剤と発毛剤は併用しても大丈夫？

結論から言うと、併用しない方がいいでしょう。

育毛剤も発毛剤も、それぞれ1つのアイテムで効果を発揮できるよう、成分などが調整されています。

併用することでそのバランスが崩れ、十分な効果を発揮できない場合があります。それだけでなく、頭皮トラブルを招く場合もありますので、併用はおすすめしません。

育毛剤の選び方｜成分・使い方・金額をチェック

ここからは、育毛剤の選び方について下記の順序で紹介していきます。

1. 配合されている成分表をチェックする
2. 育毛剤の使い方をチェックする
3. 金額をチェックする

①配合されている成分表をチェックする

育毛剤に使用されている成分はさまざまですが、目的に合わせて成分を見ながら育毛剤を選ぶのが重要です。

【成分と効果】

期待できる効果	成分
頭皮の炎症を抑える	・イソプロピルメチルフェノール ・グリチルリチン酸ジカリウム ・甜茶エキス ・アロエエキス
血行促進	・ミノキシジル ・ショウキョウチンキ ・酢酸DL-α-トコフェロール ・ニンニクエキス ・ナイアシンアミド（ニコチン酸アミド） ・Ｄ－パントテニルアルコール
頭皮の保湿や環境改善	・ヒアルロン酸 ・グリセリン ・ジフェンヒドラミン塩酸塩 ・サイトプリン ・イソプロピルメチルフェノール ・クジンエキス

また、乾燥肌や敏感肌の方は頭皮への刺激を抑えるため、ノンアルコール処方や無添加と記載されているものを選ぶと良いでしょう。

他にも、乾燥しているのが気になる方は、保湿効果がある成分を含んだ育毛剤を選ぶと良いです。

聞き馴染みのない名前が多く、「商品ごとに見るのは大変」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。

しかし、あなたの悩みに適切に効果を発揮できるものを選ぶためにも、成分ごとの役割は把握しておきましょう。

②育毛剤の使い方をチェックする

育毛剤にはスプレータイプとノズルタイプの2種類があります。

	スプレータイプ	ノズルタイプ
メリット	頭皮全体に塗布しやすい	・頭皮に届きやすい ・毛量が多い方でも頭皮に届きやすい
デメリット	ミスト式の場合、毛量が多い方・毛髪が太い方は頭皮に届きにくい	多く出しすぎると液ダレしやすい

どちらもメリットデメリットはありますが、迷われたら使いやすさという点で、スプレータイプを選ぶのが良いでしょう。

③金額をチェックする

育毛剤は効果を感じられるまで、4ヶ月〜6ヶ月を目処に使用を続けることが推奨されています。

そのため、定期的に購入できる金額の商品を選びましょう。

たいていの育毛剤は、1ヶ月に1本で使い切れる分量が入っています。「毎月1本買い続けられるかどうか」で判断するとよいでしょう。

定期購入だと割引になる商品も多いため、気に入った商品があれば定期購入の検討もおすすめです。

育毛剤がもたらす副作用

育毛剤の使用により、頭皮の乾燥や赤み、フケなどの肌荒れが起きる場合があります。

例えば次のような場合、塗布した部分に赤みやかゆみなどが起こる可能性があります。

• 育毛剤に含まれる成分と肌の相性が悪い場合
• 体調不良などで体の免疫力が低下している場合
• 使用方法が正しくない場合

その場合には、成分表を見て育毛剤を選び直してみてください。

ただし、重篤な副作用のリスクは極めて少ないと思って良いでしょう。

育毛剤は「医薬部外品」に分類されます。医薬部外品は「人体に対する作用が緩和なもので、機械器具等ではないもの」と定義されているため、命に関わる副作用の発現はほとんどないでしょう。

※出典：独立行政法人「国民生活センター」

一方、ミノキシジルの含まれる発毛剤は「めまい」「動悸」といった副作用が生じる可能性があります。

育毛剤と発毛剤の副作用も混同されやすいため、違いは把握しておきましょう。

おすすめの育毛剤

ここからは、実際におすすめの育毛剤を紹介していきます。

商品名	特徴	有効成分	価格	タイプ
薬用チャップアップ	赤ショウガから抽出した独自成分 「ジンゲルシックス（湿潤剤）」配合	・センブリエキス：皮膚代謝を正常化する ・塩酸ジフェンヒドラミン：かゆみや炎症を抑える ・グリチルリチン酸ジカリウム：炎症を抑える ・D-パントテニルアルコール：かゆみや炎症を抑える ・トコフェロールエステル：血行を促進する	定期便7,400円	スプレータイプ
薬用ポリピュアEX	低刺激にこだわった育毛剤	・センブリエキス：皮膚代謝を正常化する ・ニンジンエキス：血流を促進する ・パントテニルエチルエーテル：毛母細胞を活性化する ・グリチルリチン酸ジカリウ：炎症を抑える	定期便6,800円	スプレータイプ
イクオスEXプラス	育毛を妨げる成分を含まない	・グリチルリチン酸ジカリウム：炎症を抑える ・センブリエキス：皮膚代謝を正常化する ・塩酸ジフェンヒドラミン：かゆみや炎症を抑える	定期便6,480円 ※2回目以降7,128円	スプレータイプ
GLOXIL（グロキシル）	植物由来の成分で頭皮にやさしい	・センブリエキス：皮膚代謝を正常化する ・酢酸DL-α-トコフェロール：血流を促進する ・グリチルリチン酸ジカリウム：炎症を抑える	980円 ※2回目以降7,680円	ノズルタイプ
Re-more（リモア）	センブリエキスの含有量が従来の2倍	・グリチルリチン酸ジカリウム：炎症を抑える ・センブリ抽出液：皮膚代謝を改善する ・オタネニンジンエキス：血流を促進する	8,400円（2回目以降10,800円）	スプレータイプ
LUEHA（ルエハ）	硬くなった頭皮をほぐす	・グリチルリチン酸ジカリウム：炎症を抑える ・センブリエキス：皮膚代謝を改善する ・オタネニンジンエキス：血流を促進する	定期便初回8,400円（2回目以降10,800円）	スプレータイプ

※価格は税込です

※本記事の監修は株式会社あすか製薬メディカルが行っております。
※当コラムで掲載している製品に関する情報について、不適切な記載がないか細心の注意を払っておりますが、効果や有効性を保証するものではございません。当コラムはあくまでもご自身の判断にて参考にしていただきますようお願いいたします。
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薬用チャップアップ

チャップアップは5つの有効成分と、「赤ショウガのエキス」を抽出した独自の成分ジンゲルシックス®️が配合されている薬用育毛剤です。

赤ショウガは、肌の悩みにアプローチする成分「ジンゲロール」を一般的な大ショウガよりも多く含んでいます。

ポスト投函で配送してくれるのも嬉しいポイント。毎月購入するものなので、在宅不要で受け取れるのは魅力です。

【薬用チャップアップの基本情報】

有効成分	センブリエキス・塩酸ジフェンヒドラミン・グリチルリチン酸ジカリウム・D-パントテニルアルコール・トコフェロールエステル
内容量	120ml（約1ヶ月分）
タイプ	スプレータイプ
こんな方におすすめ	抜け毛・乾燥・フケ・ベタつきの予防・養毛したい方
アルコール	〇
価格	通常：8,690円（税込） 定期購入：7,400円（税込）
香り	無香料

薬用ポリピュアEX

まずは医薬部外品の薬用ポリピュアEXです。

バイオポリリン酸という保湿成分や、育毛を促すニンジン抽出液、毛根を刺激し発毛を促すセンブリエキスなど、4種類の有効成分が配合されています。

脱毛、薄毛だけではなく、かゆみやフケなどの頭皮の悩みを解決に導いてくれる育毛剤です。

【薬用ポリピュアEXの基本情報】

有効成分	ニンジン抽出液・センブリエキス・グリチルリチン酸ジカリウム・パントテニルエチルエーテル
内容量	120ml（約45日分）
タイプ	スプレー式
こんな方におすすめ	抜け毛・乾燥・フケ・ベタつきを予防したい方
アルコール	〇
価格	通常：7,800円（税込） 定期購入：6,800円（税込）
香り	微香性

イクオスEXプラス

イクオスEXプラスは、製薬会社との共同開発によって産まれた育毛剤です。

イクオスEXプラスの独自成分であるアルガス-3という成分が配合されています。

3つのアルガス-3は海藻由来のエキスが含まれており、毛母細胞の増殖を促進し、毛髪の成長因子に働きかけます。

他にも5種類の有効成分が配合されており、育毛や脱毛予防、頭皮のケアも行ってくれます。

【イクオスEXプラスの基本情報】

有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム・センブリエキス・塩酸ジフェンヒドラミン・クジン抽出液・トコフェロール酢酸エステル
内容量	120ml（約1ヶ月分）
タイプ	スプレー式
こんな方におすすめ	抜け毛・乾燥・フケ・ベタつきを予防したい方
価格	定期便初回6,480円（税込） 2回目以降は7,128円（税込）
香り	無香料

GLOXIL（グロキシル）

GLOXIL（グロキシル）は脱毛や薄毛に影響がある、頭皮の糖化をブロックしてくれる育毛剤です。

さらにヒアルロン酸や馬油、コラーゲンなどの高保湿成分もあるため、頭皮を保護、炎症を沈静化しながら、個々の頭髪の悩みに答えてくれます。

【GROXILの基本情報】

有効成分	センブリエキス・グリチルリチン酸ジカリウム・酢酸DL-α-トコフェロール
内容量	120ml（約1ヶ月分）
タイプ	ノズル式
こんな方におすすめ	抜け毛・乾燥・フケ・ベタつきを予防したい方
価格	初回：980円（税込） 2回目以降：8,448円（税込）
香り	無香料

Re-more（リモア）

Re-more（リモア）は無添加の育毛剤なので、敏感肌の方も安心して使用できる育毛剤です。

グリチルリチン酸ジカリウムや、センブリ抽出液、オタネニンジンエキスの3つの有効成分が配合されています。また、頭皮の炎症やフケを予防するデファクト成分も配合されており、敏感肌で悩みつつも効果を求めたい人におすすめです。

【Re-more（リモア）の基本情報】　

有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム・センブリ抽出液・オタネニンジンエキス
内容量	100ml（約30日分）
タイプ	スプレー式
こんな方におすすめ	抜け毛・乾燥・フケ・ベタつきを予防・養毛したい方
価格	定期便初回：8,400円（税込） 2回目以降：10,800円（税込）
香り	無香料

LUEHA（ルエハ）

ルエハは、血行促進のためのセンブリエキス、脱毛抑制のためのジフェンヒドラミン、頭皮の状態を整えるグリチルリチン酸の3つの有効成分が含まれています。

また、活性化ショウガオールと陳皮エキスが3つの有効成分を毛根まで浸透させる役割を果たしてくれます。

初回のみ86%オフの1,980円（税込）、返金保証付きで購入可能です。

【LUEHA（ルエハ）の基本情報】

有効成分	グリチルリチン酸ジカリウム・センブリ抽出液・オタネニンジンエキス
内容量	60ml（約1ヶ月分）
タイプ	スプレー式
こんな方におすすめ	抜け毛・乾燥・フケ・ベタつきを予防したい方
価格	定期便初回：8,400円（税込） 2回目以降：10,800円（税込）
香り	無香料

育毛剤で効果を実感するために注意したいこと

育毛剤を効果的に使用するために注意したいポイントを3つご紹介します。

1. 商品をいくつも併用せず1つの商品だけ使う
2. 頭皮を清潔にしてから使用する
3. 半年は継続して使ってみる

①商品をいくつも併用せず1つの商品だけ使う

育毛剤のあらゆる効果を求めていくつも併用している方もいるようですが、併用せずに1つの商品だけを利用しましょう。

違った薬剤同士を併用することで副作用をもたらしたり、同じ薬剤でも過剰に使用することで頭皮に異常がみられる場合もあります。

多く使用すれば効果が得られるというものではないので、自分の肌に合ったものを1つ継続していくことが大切です。

②頭皮を清潔にしてから使用する

育毛剤の効果を実感するには、毛根に育毛剤の成分を届けやすくする必要があります。

皮脂や汚れがある状態は浸透を妨げ本来の効果を発揮しづらいため、育毛剤は洗髪したあとに使用するようにしましょう。

③半年は継続して使ってみる

前述したように育毛剤は短期間では効果が見られにくく、ヘアサイクルに合わせてゆっくりと効果を感じてきます。

そのため、4ヶ月〜6ヶ月は同じ商品を継続して使用しましょう。

ただし、副作用がある場合には無理に使用する必要はありません。かゆみや赤みなど、肌トラブルがみられたら速やかに使用を中止しましょう。

育毛剤に関するよくある疑問

さいごに、育毛剤に関してよくある疑問に答えていきます。

Q. 育毛剤は毎日使った方がいいのでしょうか？

基本的には毎日の使用が推奨されています。

Q. 育毛剤は女性用と男性用で違うのでしょうか？

女性用の育毛剤は男性用の育毛剤と比較すると、低刺激で肌に優しく作られています。また男性用のものには、男性の脱毛の要因となっている5α-リダクターゼを抑える成分が入っているなど、成分に違いがあります。

Q.育毛剤でAGAは治りますか？

AGAを発症している場合、育毛剤のみで対処するのは難しいでしょう。

発毛剤をはじめ、抜け毛を抑制する内服薬などを用いた治療をおすすめします。

AGAの傾向が見られた場合には、専門のクリニックで相談してみてください。

育毛剤は継続して使用しましょう

育毛剤には、頭皮を健やかに保ち、髪が育ちやすい環境を作ることで抜け毛を防ぐ効果があります。

「ハリ・コシがなくなってきた」「早いうちから薄毛対策をしたい」という方におすすめです。

育毛剤は継続的に使用を続けることで効果を発揮します。

数週間や1ヶ月で効果がでないとあきらめず、根気よく使用してみましょう。